今天是3月4日，对于生肖属鼠的朋友来说，健康管理显得尤为重要，以下指南旨在帮助属鼠的朋友们更好地关注自身健康，保持积极向上的状态，一、规律作息，保障健康基础对于生肖鼠，规律的作息是保持身心健康的基础，充足的睡眠是恢复体力的关键，建议您在晚上10点到11点之...