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今天，生肖蛇的健康运势受到自我保健和压力管理的影响，为了保持身体和精神的健康，请遵循以下建议，自我保健充足的睡眠，充足的睡眠对于身体和精神健康至关重要，确保每晚获得7，9小时的优质睡眠，健康的饮食，多吃水果、蔬菜和全谷物，减少加工食品、含糖饮料和不健康脂肪...