咽喉炎是一种常见的上呼吸道感染，通常是由病毒或细菌引起的，症状包括喉咙痛、喉咙发痒、干咳、吞咽困难和声音嘶哑，维生素C是一种重要的营养素，因为它可以帮助增强免疫系统、减少炎症和促进组织修复，猕猴桃是一种富含维生素C的水果，每100克新鲜猕猴桃含有约90毫克...