前言关爱肝脏健康，已成为现代养生不可忽视的重点，随着健康意识的提升，肝脏食疗逐渐成为一种新的养生风1，2杯水适量将所有食材放入搅拌机中，搅拌至细腻即可饮用，这款果昔富含抗氧化剂和解毒成分，可协助肝脏排毒，2.护肝粥小米1杯红枣5颗枸杞1小把大蒜2瓣水适量将...