肝脏是人体重要的解毒器官，负责清除血液中的毒素，为了保持肝脏健康，充足的营养至关重要，而水果是富含营养的绝佳来源，水果中对肝脏有益的营养物质水果富含以下对肝脏有益的营养物质，维生素，维生素A、C、E和K对肝脏功能至关重要，它们具有抗氧化作用，可以保护肝细胞...