小米粥是中华传统美食，以其软糯清香、易于消化而备受喜爱，不仅如此，小米粥还具有出色的护胃养生功效，小米粥的护胃功效小米粥含有丰富的营养元素，其中包括，膳食纤维，小米粥中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助排出宿便，缓解便秘，同时，膳食纤维还能吸附肠胃中的有害物...