运动不仅能强身健体，还能对我们的心理健康产生积极影响，参加运动比赛是一个释放正能量、点燃内心的绝佳机会，正能量的力量正能量是一种积极、乐观的能量，可以激励我们、让我们感到有动力和快乐，当我们参与体育活动时，我们的身体会释放内啡肽，内啡肽是一种让人感觉良好的...